Vous trouverez ci-dessous tous les podcasts publiés par Alexandre Jaafari, votre coach préféré, et Babou, votre podcaster préféré. Toutes les deux semaines, ils discutent d’un sujet du monde de l’activité physique pour l’éclaircir.
Vous pouvez nous écouter en cliquant sur l’une des différentes plates-formes ou sur l’un des épisodes ci-dessous :
En retour de déconfinement, Babou et Jaf discutent de l’autonomie en terme d’entraînement physique. Comment y accéder en terme de savoir et de matériel? Vous saurez tout en écoutant notre septième podcast !
Dans ce sixième épisode, Jaf et Babou discutent des intermédiaires du marché du Fitness. Quelle est leur utilité? Quel impact ont-ils sur le marché ? Vous saurez tout en nous écoutant !
Jaf et Babou vous dévoilent dans ce podcast quelle méthode vous devez adopter pour trouver votre coach sportif. Vous découvrirez qu’il faut être hautement actif et ne pas se contenter de choisir mollement son futur professeur.
Babou et Jaf discutent de la sélection des exercices. Comment peut-on les catégoriser? Comment choisir son exercice au sein d’un programme? Vous saurez tout après avoir écouté ce podcast !
Babou et Jaf discutent dans ce troisième épisode de la manière de planifier son programme d’entraînement selon ses objectifs.
Dans ce deuxième épisode, Jaf et Babou discutent de l’arnaque de l’industrie du détox.
