Le Circuit-Training
Concepts théoriques sur le Circuit-training
Théorie du Circuit-Training
Viens apprendre l’utilité du circuit-training et tout ce qu’il a à connaître à ce propos.
Exemples de circuits-training
Venez découvrir des exemples de circuit-training
Petit circuit-training aux élastiques
Découvre un circuit avec six exercices à réaliser aux bandes élastiques.